«Citius, altius, fortius». Zowel in de sport- als in de bedrijfswereld, moet men blijven vooruitgaan. Zichzelf overtreffen, beter presteren dan voordien, sterker zijn dan de anderen, zijn of haar vorig record breken, …
Het verschil tussen goede spelers en kampioenen bevindt zich vooral in de beheersing van de niet-technische aspecten van het prestatievermogen: mentale kracht, emotionele controle, fysieke energie, teamspirit.

Naast het Intelligentie Quotiënt, dat gelinkt is aan iemands kennis en expertise, voelt men een groeiende nood aan de ontwikkeling van 2 andere dimensies: het Emotionele Quotiënt, dat gericht is naar een bewustwording van zichzelf, ook in verhouding tot de andere; en het Fysieke Quotiënt, dat staat voor gezondheid en energie.
We worden aangeworven op basis van ons IQ, maar bij de promotie en het succes van een carrière zal het EQ alsook een goede conditie (FQ) een belangrijke rol spelen.
Het stimuleren en ontwikkelen van de EQ- en FQ-assen is de basis waarop Mentally Fit werkt om mensen en bedrijven te laten evolueren.

Eerst jezelf “managen”, daarna anderen aansturen.
Hoe kunnen we onze teams energie geven als wij zelf in het rood staan of gestresseerd zijn?
Zelfmanagement koppelt individuele ontwikkeling aan een collectieve dynamiek. Je kan enkel tot een collectieve topprestatie komen in een team dat  topfit is, geconcentreerd en gemotiveerd… tenzij je je toevlucht zoekt in doping.

Sinds Newton weet iedereen dat verandering de wetten van de zwaartekracht volgt: top-down. De top geeft het voorbeeld. Voor een succesvolle verandering moet er dus eerst coherentie en onvoorwaardelijke steun zijn van de top.
Minder bekend maar even waar is de wet van de capillariteit.
De beweging bottom-up, opzuiging, absorptie, … . Stimuleer dus de “kampioenen” op het terrein als ondersteuners en dragers van de verandering.

Het individu op zich betekent niets zonder het omringend team.
“Dream Teams” zijn die teams die geschiedenis hebben geschreven in de sport: denk aan het USA basketbalteam op de Olympische Spelen te Barcelona in 1992, het voetbalteam van Frankrijk in 1998, het Alinghi team tijdens de America’s Cup in 2003...  Wat hadden deze Dream Teams gemeen? Wat kunnen we ervan leren?
Onze programma’s stimuleren de drie essentiele assen van de dimensie Team:
Team Spirit (motivatie),
Team Building (samenhang),
Team Coaching (progressie)

Talent is aangeboren.  Het is dat stukje magie en genie dat elke persoon uniek maakt.
Wat je zelf ontwikkelt vult dit natuurlijke talent aan.
Mentally Fit helpt in het vinden en ontwikkelen van individueel talent. Wij stimuleren het individu om het verschil te maken en een toegevoegde waarde te betekenen.
Gestimuleerd talent is een Win-Win-Win: voor het individu zelf, voor zijn team en voor het bedrijf.

De ranking in tennis, competities, records, …
het prestatievermogen wordt gestimuleerd als men het meet.  
Mentally Fit meet systematisch de evolutie van personen en teams.  
Door middel van precieze referentiepunten geven wij aan iedereen, individu en bedrijf, de mogelijkheid om zijn vooruitgang cijfermatig uit te drukken.